Existem histórias na vida das pessoas, que marcam profundamente quem as vivenciou...

Ouvi a história de uma pessoa, a quem vou dar o nome de Luísa. É uma história impactante, talvez por ser algo não muito comum na vida da maioria das gestantes, que sonham e planejam o dia do nascimento dos seus filhos com toda alegria e expectativa.

Existem aquelas horas nas quais você precisa realmente de alguém para dar um suporte, uma ajuda, fazer companhia, e às vezes, numa hora de extrema dor física ou emocional... E quando nestas horas, a pessoa é ‘abandonada’, isso é algo marcante, que fica gravado no seu inconsciente. Mesmo que passe muito tempo, aquilo estará lá, registrado.

E foi isso que aconteceu com a Luísa, que passou anos tentando entender o motivo que levou seu marido a uma ação que, para ela, era injustificável.

Tudo aconteceu a partir do momento em que ela estava para dar à luz ao seu primeiro filho.

Luísa teve uma gestação difícil, por problemas emocionais que comprometeram uma boa parte da placenta, tendo que ficar de repouso até o final da gestação. Mesmo assim, aconteceram vários outros problemas físicos e emocionais nos dias que antecederam o parto, que afetaram ainda mais sua gestação.

Quando estava com 8 meses e 15 dias de gestação, Luísa foi com seu marido à ginecologista/obstetra que a acompanhava para fazer os exames necessários e a médica sugeriu fazer uma amniocentese. Este é um procedimento invasivo, no qual a médica introduz uma agulha na barriga da gestante para retirada de líquido amniótico do útero, com o intuito de analisar células fetais e identificar anomalias. É feito com ajuda de um ultrassom para não correr o risco de machucar o bebê. Imagine a agonia que a mãe sente...

A tentativa foi em vão, porque não existia mais líquido amniótico no útero, ou seja, uma cesárea tinha que ser feita o quanto antes, para evitar que o bebê entrasse em sofrimento. A cesárea foi marcada para o primeiro horário da manhã do dia seguinte.

Assim, ela foi para casa, acabar de arrumar as malas e ir para a maternidade, no finalzinho da tarde deste mesmo dia. Um misto de alegria de ver seu filho, e de agonia, esperando que tudo corresse bem, e ele estivesse perfeito e saudável.

Seu marido a levou para a maternidade e a deixou instalada no quarto. Mas... o que aconteceu em seguida, foi algo impressionante, inimaginável para aquele momento! Ele se despediu e disse que iria dormir em casa e voltaria no dia seguinte.

Luísa ficou completamente sozinha na maternidade, numa agonia inexplicável com a dor da falta de amor e acolhimento naquela hora, que deveria ser muito especial, e a falta do seu marido ao seu lado.

As enfermeiras a prepararam para o parto, que seria nas primeiras horas da manhã seguinte, e o silêncio se fez... estavam sós, ela e o bebê.

Não existiam palavras para descrever as emoções contraditórias dentro do coração da Luísa. Ela não entendia e, ao mesmo tempo, tinha que seguir sozinha e receber seu filho. Com certeza, não conseguiu dormir nessa noite.

Logo cedinho, ela foi levada para o centro cirúrgico, sozinha. Não tinha ninguém ali para lhe dar ‘força’, para dizer-lhe palavras amorosas, para apertar sua mão, para decidir algo importante, para lhe acompanhar e acolher. Era ela sozinha com seu bebê e a equipe que o traria para este mundo.

O marido? Apareceu depois.

Marcas ficaram para sempre, porque apesar de essa ser uma hora especial, é o momento em que a mulher mais precisa e deseja se sentir tranquila, acolhida, amada. Ter o apoio do marido, e pai de seu filho, seria algo imprescindível e esperado, mas não foi o que aconteceu.

O filho nasceu com saúde, perfeito, sem nenhuma sequela. Desenvolveu-se plenamente e sem problemas.

Muitos anos mais tarde, com o filho já adulto, Luísa perguntou ao marido o motivo que o levou a ir embora e tê-la deixado sozinha naquela maternidade. Ele disse que estava ‘apavorado’.

Ela me contou que ficou impactada, mas não surpresa, com a sua justificativa. Mas que sua resposta não justificava nada, apenas demonstrava a sua ‘fraqueza’. Ele que sempre foi autoritário, machista, naquele momento do parto deixou sua ‘máscara’ cair.

Luísa também pensou em como ela mesma estava apavorada diante das circunstâncias pelas quais estava passando naqueles dois dias de intensa tensão e expectativa. Imaginava estar com o marido e juntos receberem seu filho, com todo amor e cuidado um com o outro. Tudo isso acabou marcando para sempre a sua vida.

Esta história verídica vem nos alertar de que ‘olhar para o outro’, ‘sentir o que o outro sente’, ou seja, ter empatia, amor, respeito, diálogo, é de suma importância na vida dos casais. Quantos relacionamentos vão se rompendo aos poucos, por falta de apoio, companheirismo, respeito, acolhimento, carinho, e principalmente diálogo.

A posição do marido expõe o lado egoísta das pessoas e a falta de coragem para enfrentamento dos seus medos, os quais aparecem em situações de pressão, dificuldades emocionais… Muitos optam por ´fugir´ em vez de enfrentar. Estar ao lado da família, em qualquer situação, é o que deveria acontecer, fortalecendo os laços familiares e ajudando a superar os pontos fracos de si mesmo.

As fragilidades existem de ambos os lados. Trazemos muitas questões não resolvidas dentro de nós e precisamos inclusive de terapias, que possam ajudar a fazer as pontes entre as pessoas.

Precisamos uns dos outros, e quando escolhemos unir nossa vida a alguém, isso fica ainda mais forte, porque cria-se um vínculo entre vidas, que se entrelaçam e têm compromissos entre si.

Muitas dores e traumas poderiam ser evitados se fizéssemos aos outros o que gostaríamos que nos fizessem, se tivéssemos empatia, amor... no mínimo o respeito devido como seres humanos que somos.

Ter integridade consigo mesmo é estar alinhado com o seu pensar, falar, sentir e agir, ou seja, todas essas ações têm que ter coerência entre si. Não podemos pensar uma coisa e fazer outra, por exemplo.

Quando somos coerentes dentro de nós mesmos, promovemos a harmonia, equilíbrio e lucidez para as tomadas de decisão e melhores escolhas para nossa vida. Tudo fica bem claro e nos traz certezas, o que não acontece quando estamos desalinhados.

Sabe aquela frase bem conhecida: fazer o que é correto, mesmo quando ninguém está olhando?

Ou ainda, quando nos propomos a pensar em coisas positivas, mas fazemos tudo ao contrário?

Um exemplo muito comum... percebemos que reclamamos muito e nos determinamos a parar de reclamar e ver o lado positivo de tudo. Mas... no primeiro ponto de gatilho, nos irritamos e até ´estouramos´ de imediato.

Devemos lembrar que as mudanças são constantes, a vida vai mudando e nós mudamos com ela e adquirimos mais consciência e maturidade. Assim, com certeza, nossas experiências nos colocam de frente ou mudam nossos valores e princípios.

Por exemplo, tive uma experiência, na qual passei por uma situação em que fui confrontada com algo que acreditava, por anos da minha vida. Quando tomei conhecimento de vários fatos, me dei conta de que tudo aquilo não correspondia ao que eu considerava coerente com os meus valores e princípios.

Na prática, significa que quando sua consciência expande, tendo um novo conhecimento ou informação, você não tem como negar ou dizer que não conhece, que não sabe de nada. Não tem como voltar atrás. Você então descobre que algo mudou dentro de você e se dá conta de que é responsável pelos seus pensamentos, palavras, sentimentos e ações a partir dessa ´nova consciência´.

A partir disso, passei por um processo de reflexões, estudos, confrontação de ideias, choque e tristeza também, onde tudo foi colocado em balanço. Mas o fator principal disso é não fraquejar, justificar, contornar, mas confrontar tudo com as suas premissas, ou seja, seus valores e princípios. E daí tomar suas decisões com integridade e coragem, sabendo que suas escolhas têm consequências.

A energia dos nossos pensamentos, falas, sentimentos, e como nos manifestamos por meio das nossas ações, será a energia emanada por nós, que vem de dentro para fora. Esta será a energia que entrará em ressonância com as energias externas, ou seja, de outras pessoas, ambientes, grupos e universo, as quais atrairemos por afinidade.

O paradoxo é que essa integridade vale tanto para pessoas essencialmente boas, quanto aquelas que vivem na criminalidade, desviadas dos valores e princípios universais e imutáveis, que são a base da sociedade. Tudo para essas pessoas é distorcido, invertido, de acordo com os seus interesses escusos.

Não importa a área da nossa vida, o que rege a tudo é a nossa integridade em cada uma delas. Temos que nos entregar ´completos´, unos dentro de nós mesmos, para que qualquer coisa que façamos dê certo. Esta sintonia promove a nossa sintonia com tudo aquilo que queremos atrair para nossa vida.

E você, consegue perceber a sua integridade, aquilo que vem de dentro?

No seu dia a dia, você percebe quando pensa de uma forma e age de outra? Principalmente consigo mesmo?

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O ‘observador’ está ausente.

É só sair às ruas, ambientes diversos, para perceber que gentileza e educação parecem não ser mais necessárias ou até mesmo deixaram de existir. Assim como, as pessoas parecem não mais reconhecer esse tipo de ação quando alguém é gentil com elas. Simplesmente ignoram.

É como se algumas pessoas vivessem no seu próprio mundo, onde não existe a percepção do outro. Já vi reportagens sobre pessoas que são ‘invisíveis’ na sociedade, como por exemplo, aqueles que realizam trabalhos como empregados de lojas e supermercados, varredor de rua, coletores de lixo urbano, e tantos outros... Por que são invisíveis? Porque as pessoas passam por elas e nem reparam no ser humano que está ali.

Uns não se importam e nem consideram a presença dos outros ou um gesto de gentileza e educação que, por vezes, recebem de alguém. São realmente ‘realidades paralelas’, onde um não enxerga o outro.

Estar compartilhando este espaço, neste planeta, requer que tenhamos trocas, ou seja, que a lei do “dar e receber” seja colocada em ação, porque a todo momento estamos nos relacionando com outras pessoas e dependemos uns dos outros para viver. Não ter consciência disso, leva uma pessoa a se tornar narcisista, egoísta, individualista, sem se dar conta de que ela não vive sozinha. E sem se dar conta de que a vida cobrará o preço.

Ao mesmo tempo, temos que admitir que cada um dá o que tem. E se avaliarmos mais com mais profundidade, ainda perceberemos que somos os espelhos uns dos outros. A cada experiência de percepção dessa realidade, vemos características que temos dentro de nós mesmos.

Estamos refletindo o que somos. Pode ser que tenhamos ações mais gentis, respeitosas, etc... mas continuamos a ter muitas outras, que estão embutidas, mascaradas, mas estão ainda dentro de nós, prontas para serem melhoradas. Por exemplo: ser gentil, mas por vaidade ou interesse; sorrir para alguém, mas xingar pelas costas; esperar retorno pelo que fez a outrem; achar-se superior ou melhor do que o outro...

Gentilezas diversas:

• Dizer ‘bom dia/boa tarde/boa noite’, ao cruzar com alguém que conheça ou até mesmo que não conheça;

• Dizer ‘obrigado’ a quem quer que seja por uma ajuda ou gentileza;

• Dar passagem no trânsito e respeitar o espaço do outro (estacionamento otimizado na rua, respeitar as vagas de idosos e especiais);

• Ajudar um(a) idoso(a) a carregar uma sacola ou pelo menos perguntar se ele gostaria de uma ajuda;

• Segurar a porta do elevador do prédio para alguém que está chegando;

• Dar uma carona para alguém conhecido, quando tiver oportunidade;

• Cuidar do pet de um amigo quando ele viaja;

• Ajudar de alguma forma um amigo, quando ele está doente;

• Levar uma planta ou flor para alguém numa visita;

• Conversar com um amigo quando perceber que ele está precisando de apoio;

• Acompanhar alguém para uma consulta, exame, se necessário;

• Elogiar quando for o caso...

Tenho certeza de que praticamente todas as pessoas se sentem bem melhores quando recebem uma gentileza. E posso dizer que quem fez a gentileza, ganha muito mais.

Julgar a outrem é muito fácil...

• Quem julga não tem nenhuma responsabilidade direta na ação do outro, não se importando com possíveis consequências;

• As situações alheias são vistas de forma superficial e até preconceituosa;

• Muitas vezes, julga-se por pura maldade, inveja;

• Outras vezes baseadas em crenças culturais ou religiosas, as quais só dizem respeito a si mesmo, não cabendo o desrespeito ao outro;

• Outras pessoas, por simples discordância ou falta de conhecimento, passam a difamar, caluniar, ridicularizar o outro.

A ação de julgar é uma ‘normalidade’ na vida das pessoas. Todos julgam qualquer coisa, o tempo todo. E isso não é algo novo, porque a trajetória do ser humano sempre trará diferenças, discordâncias, testes, e isso “provocará’ este tipo de ação.

Mas o que nos leva a julgar alguém?

O que percebo é que o ‘foco’ está no outro e não em nós mesmos. Estamos sempre olhando para o exterior, para fora de nós, esquecendo-nos de que todas as questões que julgamos, na sua essência, encontram-se dentro de nós também. Os outros são apenas nosso ‘reflexo’. Mas admitir isso é difícil.

Com esta atitude, ocupamos nosso tempo ‘fugindo’ de nós mesmos para prestar atenção nos outros. Não conseguimos entender o quanto somos parecidos a todo e qualquer ser humano.

O caminho mais assertivo seria dedicarmos um tempo para cuidarmos de nós mesmos. Precisamos refletir com consciência, honestidade e transparência, para cuidar dos nossos próprios problemas e percebermos nossos erros e defeitos, assim como nossas características mais escondidas por trás das ‘máscaras sociais’ que usamos. Isso requer apenas ‘humildade’ e sinceridade interior.

O processo de melhoria é lento, mas é possível, desde que sejamos honestos e tenhamos consciência dos nossos pontos falhos. Enxergar nossas vulnerabilidades e imperfeições é o primeiro passo para a transformação.

Lembremos o que está no ensinamento bíblico, exemplificado pelo Mestre Jesus: “Não julgueis, para que não sejais julgados.” Jesus explicava que o julgamento alheio traz o mesmo retorno e que, antes de criticar alguém, a pessoa deve corrigir a si mesmo.

Se nos conscientizarmos disso e modificarmos nosso comportamento e pensamentos, evitando fazer julgamentos, e focando mais em nós mesmos, não mais estaremos tão ‘sintonizados’ com esse hábito e energia de baixa vibração, fazendo com que essa energia não nos afete e traga suas consequências.

Casos que exigem um julgamento de fato, neste plano material, devem ser conduzidos pela ‘lei dos homens’, nos locais indicados para isso, mas nunca por outros meios. Além de que, tudo é regido pelas leis de Deus, as quais se cumprem para todos os envolvidos, não cabendo discussões e nem recursos.

Somente quando você sofre o julgamento, é que você vai entender e sentir o peso que isso tem e como isso afeta os seus corpos físico, mental, emocional e psíquico, porque muitas vezes carregamos isso no nosso ‘inconsciente’ e desarmonizamos nossa energia e nossa vida.

É um assunto complexo, mas vamos pensar apenas na ‘consciência do ser humano’ de uma forma geral, consciência esta que nos viabiliza viver em sociedade, aqui neste mundo material.

Ter consciência seria “fazer sempre o que é o certo”, “fazer o seu melhor”. Isso demonstra que você respeita o outro, o espaço do outro, o direito do outro. Quase sempre dividimos nossos espaços com outras pessoas, seja em casa, na rua, na escola, no trabalho, etc. e isto requer que cada um de nós faça a sua parte e dê o seu melhor, para que haja uma convivência harmônica e respeitável.

E mesmo aqueles que moram sozinhos, tem seu espaço reservado, tem que haver consciência de que há certos quesitos imprescindíveis para uma vida saudável e sustentável, o que tem a ver com o respeito por si mesmo, tendo pelo menos higiene adequada.

Imagine, por exemplo, se todos agora resolvessem jogar seus lixos no meio da rua (um papel qualquer, um chiclete, ‘bituca’ de cigarro, casca de fruta, coco do seu pet, etc...). Teríamos que andar sobre o lixo. E o mau cheiro? O desconforto?

Uma vez presenciei uma pessoa, com aparência de que tinha uma boa formação, andando na rua, quando amassou um papel e jogou na calçada. Chamei sua atenção e fui ofendida, como se eu fosse o problema. Sim, isso vai acontecer!! Você tocou na consciência da pessoa e ela ‘sabe’ que não deve fazer isso e foi pega de surpresa. Mas quem sabe, ela lembrará desse fato e não fará numa próxima vez... gostaria que fosse assim!

Estas ações são frequentes em todos os locais, até em casa. E assim, certas pessoas acabam achando que isso é normal e continuam fazendo. Criam o hábito de fazer errado, tornando a convivência em sociedade muito mais complicado e até insuportável.

Todas as nossas intenções e ações ficam registradas na nossa consciência, quer queira, quer não. Dei exemplos de coisas básicas, simples, mas nossa consciência registra tudo... nossos pensamentos, sentimentos e ações, bons e ruins. Existem aqueles que terão que ser ajustados para que sejam aprendidos e existem aqueles que nos trarão bons retornos.

Que essas reflexões possam trazer algo de melhor para quem estiver nesta sintonia. Gratidão!

Muitas das nossas crenças e traumas vão sendo transformadas na caminhada do voluntariado, que vai trazendo aos poucos mais lucidez e consciência da dimensão do ser humano e de tudo o que temos para compartilhar uns com os outros.

Sua principal característica é que não traz nenhum ganho financeiro. É aí que entra uma dádiva que está vinculada ao seu coração, que é dar de si mesmo a outrem, sem esperar nada em troca.

Nesse processo aprendemos que estamos todos interligados e precisamos uns dos outros para evoluir, melhorar como seres humanos, sermos mais compreensivos, empáticos, ter compaixão e não julgar. Estamos todos aqui neste mundo para aprender e somos todos imperfeitos.

Não que o trabalho voluntário não traga cansaço físico, desgaste emocional... Isso também acontece, só que o efeito é diferente. Em vez de ficarmos nos fazendo de vítima, nos culpando, criando problemas insolúveis na nossa mente e ciclos intermináveis de pensamentos intrusivos, nós ampliamos nossa visão para além de nós mesmos.

Você deixa de ser o ‘centro do universo’, ou seja, para de ‘olhar para o próprio umbigo’ (como dizem), e percebe que existem dificuldades e problemas muito maiores do que os seus. Isso nos coloca no nosso lugar, ou seja, somos apenas mais um ser humano neste planeta, neste universo infinito, e todos nós temos dificuldades e provas a cumprir.

Tudo o que pensávamos que justificava nossas lamúrias e desculpas caem por terra e nos mostram que tudo tem solução, mesmo que difícil ou que leve algum tempo. Mas será o tempo de Deus, o tempo que você precisa para compreender que quando você ajuda o outro, você está ajudando a si mesmo.

O trabalho voluntário traz alegria, satisfação, empatia e uma incomensurável sensação de amor ao próximo que nunca experimentamos anteriormente.

As pessoas resistem em fazer algo para alguém sem esperar nada em troca. Me lembro de uma pessoa que me disse certa vez: ‘Trabalhar sem ganhar nada (financeiramente)???’

Lembro que, realizando trabalhos voluntários há anos e sabendo a sensação de plena realização que sentia, fiquei estupefata e, confesso, desiludida com a pessoa. Hoje sei que ela só tinha isso para dar de si mesma: nada. É o tempo dela, o nível de consciência em que ela está, e não há nada que eu possa fazer por ela a não ser dar o exemplo. Quem sabe um dia ela entenderá a importância e a extensão desse trabalho e saia da inércia, do egocentrismo, da falta de empatia e compaixão.

Estamos aqui neste mundo para nos ajudar uns aos outros. Isso é “amar ao próximo como a si mesmo’. Não tem nada maior que isso.

Quem já experimentou, me conta nos comentários como foi.